冬季小淡季 策划一场国外泡汤之旅-9001cc金沙

捷克，温泉小镇卡罗维发利 视觉中国

高质量的暖汤和浓浓的异国风情，可以营造一场真正放松的暖冬休闲度假之旅 视觉中国

匈牙利最著名的地热湖黑维兹 视觉中国

箱根的温泉酒店丰俭由人 刘星彤摄

箱根作为离东京最近的温泉受到欢迎 刘星彤摄

舒适干净，典型的日式温泉酒店 刘星彤摄

日本的温泉旅馆，精美的餐食足以值回票价 刘星彤摄

文/羊城晚报记者 刘星彤

图/视觉中国(另署名除外)

每逢年底直至寒假来临之前，都是惯例的冬游小淡季，在这段高性价比的出游时期，计划一次境外的泡汤之旅可谓非常划算。高质量的暖汤和浓浓的异国风情，可以营造一场真正放松的暖冬休闲度假之旅——

【欧洲篇】

了解欧洲温泉

欧洲人最早开始泡温泉的历史，可追溯至古罗马时期，当时的王公贵族乃至寻常百姓，都已知晓了泡温泉这种简单又直接的休闲养生方式。在当时的古罗马，人们甚至已将泡温泉作为一种社交方式，成为彼此交流、增进感情的手段。同时，欧洲也是最早将温泉和spa理疗联系在一起的——他们很早就懂得将温泉的物尽其用了。

整个欧洲有许多风格独特的小镇，面积不大，却以温泉和美景著称，成为举世闻名的泡汤胜地。从匈牙利、冰岛到英国、法国、意大利、瑞士、德国……很多著名温泉都坐落在风景秀美之地，借泡汤的名义观光度假、疗养休息，一举多得。

欧洲的温泉注重疗养功能，更推崇原生态的泡汤体验，一些天然的温泉湖特别受欢迎。总的来看，在东欧泡温泉的性价比较高，有不少单买门票的温泉可以体验；中欧和西欧则以大型的温泉酒店居多，住在酒店里泡温泉是多数人的选择。

欧洲特色温泉推荐

推荐1：匈牙利黑维兹温泉湖

匈牙利是整个欧洲地热资源最丰富的国家，布达佩斯也成为世界上拥有最多温泉的首都，整个城市的天然医疗温泉加上人工建造的温泉浴场有近50个。而在位于匈牙利西南部的黑维兹温泉小镇，欧洲最大、世界第二大的黑维兹温泉湖更因本身即是匈牙利国家自然保护区的一部分，且有着自18世纪中叶就已开始的温泉开发历史，吸引着全世界的游客慕名而来。

黑维兹温泉湖面积4.4公顷，水深从2米至38米，湖中的温泉水每隔28小时便会自动更换，因而温泉水始终保持鲜活状态，水温也随四季气候的变化而变化，一年四季均可浸泡。由于湖水较深，在此泡汤需套上救生圈，双腿悬空的泡汤体验，也增添了乐趣。

tips：

冬季前往匈牙利，除了到黑维兹泡温泉，位于匈牙利中部的“国宝级”湖泊巴拉顿湖也值得一去，这里在冬季成为一个巨大的溜冰场，是感受当地人原生的冬季娱乐活动的地方。

推荐2：捷克卡罗维发利温泉镇

卡罗维发利是捷克最著名且历史最悠久的温泉小镇，位于布拉格以西约120公里处，乘火车即可到达。这里是捷克最著名的两大温泉乡之一。和另一处的玛丽安斯凯（皇后冷泉）一样，其特色在于鼓励人们直接饮用温泉水以达到疗效。

坐落在由特普拉河和奥赫热河侵蚀的深谷中的卡罗维发利小镇，始建于1350年，有12座温泉出水口，由于将建筑物的设计覆盖于出水口之上并分别延伸出回廊，形成了小镇上随处可见的温泉建筑艺术。在每处温泉回廊旁，都有一座温泉亭，游客可以在此拿温泉杯直接接一杯温泉水喝，据说不同的温泉亭喷出来的温泉水味道都不一样。

具有希腊神殿风格的磨坊温泉回廊是卡罗维发利最古老也是最著名的温泉回廊，其后方即是卡罗维发利的第一个温泉疗养所；建于1881年的沙多瓦温泉回廊曾是茜茜公主的最爱，这里直接喷吐的温泉水水温40℃，可以直接饮用。

tips：

卡罗维发利还盛产一种用当地的天然温泉水做成的草药酒——贝赫洛夫卡酒，这种口感微甜的酒同样有调养功效，被当地人视为“第13种治疗温泉”。

推荐3：土耳其棉花堡温泉

位于土耳其西南部的棉花堡，城如其名，就如同一座铺满棉花的梦幻城堡。“棉花”实际上就是温泉水从山顶往下流时历经千百年的钙化沉淀、形成层层相叠的半圆形白色石灰岩阶梯。这里从2000多年前的古希腊时代便已是著名的温泉疗养地，历史十分悠久。

棉花堡的温泉水有的只到脚踝，有些可及腰部，水温终年保持在36-38℃，且泉水可饮用。进入棉花堡温泉池要先赤脚行进250米才能到达上方平台——为防止对石灰岩的磨损，规定游客必须赤脚进入，这使得踩在凹凸不平的石灰岩上的感觉，就像是天然的足底按摩。

位于棉花堡顶部的一处天然温泉池是必到的打卡地，这里最浅只到大腿，最深达6米，池中散落着大理石柱子、雕花石梁、石墩子等，很有古代欧洲泡汤的感觉。

tips：

来到棉花堡，泡温泉之余，周边的古迹不容错过，如公园前二世纪建造的希拉波里斯古城、希腊风格的阿佛洛狄西亚卫城等。

推荐4：德国巴登巴登温泉镇

巴登巴登是位于德国黑森林边上一座带有贵族气质的温泉小镇。这里有19个泉眼，每天喷涌大约100万升温泉水，泡汤的历史可以追溯至古罗马时代。从法兰克福乘火车可直接到达巴登巴登温泉小镇，也有很多人选择在海德堡游玩后顺道再坐火车到巴登巴登。

巴登巴登市中心有两家著名的温泉浴场，一家古典，一家现代，古典的弗里德里希温泉浴场名气更大。这座古浴场始建于1877年，就建在2000多年前的古罗马浴池遗址上，其外观建筑为典型的文艺复兴风格，内部更是完完全全的古罗马浴场样貌。而其最大的特色在于，当年深受古罗马贵族欢迎的爱尔兰混合罗马式淋浴方式被保留至今，浸浴者需经过洁身、热身、盆浴、池浴、热水浴、冷水浴、蒸气浴、天然泥泉浴等十多个充满仪式感的步骤，方可浸浴，缺一不可。

另一处现代风格的卡拉卡拉温泉浴场则以亲近自然的室外浴池为特色，在飘雪的冬日可以一边泡温泉一边眺望雪山。

tips：

巴登巴登地处以美食闻名的巴登·符腾堡州，在当地的众多餐馆“打卡”品尝美食是一大乐趣。除了著名的德国烤猪肘，汤饺、油煎土豆泥丸子等特色菜肴都值得一试。如果去黑森林游玩，别忘了品尝最正宗的黑森林蛋糕。

【日本篇】

了解日本温泉

日本自古以来就有以温泉作为养病手段的“汤治”文化，日本各地的温泉旅馆更是以亲切周到的服务和体贴隆重的美食料理，让人从内到外感受到疗愈的力量。但凡在日本泡过温泉的人，多数都会留下深刻又美好的记忆，这种记忆是从身体四肢一直蔓延到五脏六腑的，让人久久难忘。

日本作为多火山的岛国，地热资源是天赋优势，境内几乎无处不是温泉乡，共有3000多处温泉。其中，本州、北海道地区的温泉相对集中，也最有名，如日本最早的有马温泉就位于本州关西大阪。

在日本，泡温泉如赏樱一样，是一件带有仪式感的事情，有着独特的文化。各地的温泉都会根据不同的季节和风景打造出不同的形式，如温泉与红叶、温泉与冰雪以及在山中、在海边甚至在悬崖上泡温泉等，花样繁多。

日本的温泉丰俭由人，但最有特色的是住在中高档的温泉酒店，其消费不低，获得的享受却让人感到十分超值——除了能泡到正宗的日式汤泉，享受优美的环境和酒店优质贴心的服务，房费里面通常还包含了一顿丰盛的早餐和一顿相当隆重的怀石料理晚餐，吃饭和泡汤连起来，才是一次完整的日式温泉体验。

日本特色温泉推荐

推荐1：箱根温泉

自17世纪初开始的江户时代，位于神奈川县的箱根温泉就已非常有名。由于是离东京最近的温泉度假地，加上外部交通四通八达，除了东京两大机场，和京都、大阪、北海道等旅游城市都有新干线和高速巴士相连接，前往箱根泡汤的游客一年四季不断。

箱根的外轮山区共有17处温泉，被统称为“箱根十七汤”，其中既有碱性温泉，也有盐化物泉、碳酸钙泉等，种类较多。除了风格各异的温泉旅馆和酒店，箱根街头还有随时可浸泡的足浴以及带有丰富温泉娱乐项目的小涌泉温泉乐园等，体验十分丰富。

tips：

箱根有着如仙境般的自然风光，从箱根温泉眺望富士山更被视为人生一大绝景。此外，当地还有7座独具特色的美术馆，有各种特色手工作坊可以体验。用于攀登箱根山急斜坡面的电车则是日本唯一的登山电车，在行驶途中，车辆的方向会变为逆向，驾驶员与乘务员会调换，很有意思。

推荐2：洞爷湖温泉

洞爷湖温泉因坐落在日本纬度最高的不冻湖——洞爷湖畔而得名。

作为日本第三大温泉，洞爷湖温泉水量充沛，更有着完善的设施。这里的温泉酒店大多临湖而建，露天风吕、桑拿等设施一应俱全，最惬意的莫过于一边泡汤，一边远望洞爷湖及羊蹄山的湖光山色。尤其到了冬天，温暖的温泉水和凛冽的寒风成为一对“好搭档”，给人冰火两重天的美妙感受。

如果不想住在温泉酒店，可以直接体验小镇内的露天温泉，只需支付低廉的洗浴费用即可。

洞爷湖湖水清澈，湖心有四个小岛，周边森林茂密，鸟栖无数，是一处景色秀美的世外桃源。可以乘船在湖上赏景，或在中岛停留。有时间的话，小住几日才是最佳。

tips：

乘缆车登上有珠山可观赏洞爷湖全景。此外，位于洞爷湖附近的昭和新山的熊牧场内约有100头纯种北海道棕熊，可在此体验喂熊的乐趣。

推荐3：富士河口湖温泉

富士河口湖温泉是距离富士山最近的温泉，就坐落在山脚处，在富士箱根伊豆国立公园内。一边泡温泉一边观赏富士山的美景，被很多人列为人生心愿之一。

富士河口湖温泉是位于富士五湖之一河口湖北岸一处较新的温泉，有丽峰汤、天水汤、芙蓉汤、灵水汤、秀丽汤等5个温泉，泉质各有不同。当地的很多旅馆都建了露天温泉，可以完美实现一边泡温泉一边在大自然中观赏美丽的富士山的愿望。

tips：

河口湖畔有河口湖美术馆、手工艺品体验地，还有不少时尚的餐厅，叹富士山美景的同时，可以体验丰富的休闲乐趣。