让大人孩子都无忧夏日亲水必备功课-9001cc金沙

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■新快报记者毛静

端午节一过，也意味着我们真正地进入了夏日玩水季，不但可以降温，而且还有不少的乐趣。随着暑期即将到来，除了泳池，海边、海岛、水上乐园等，都是孩子们的最爱。但，近年来由于孩子玩水而引起的各种安全事故频频发生，所以在这个时候，家长们都应该提前记下知识点，引导孩子们玩水时要注意哪些问题的同时，为孩子夏日亲水做好最万全的准备，让一家人玩得安全又快乐。

孩子爱玩水是天性，家长重引导非惩罚

认知

到了夏天，家长们总喜欢问，我家娃到底为什么如此迷恋玩水呢？其实是因为孩子在妈妈肚子里的时候，就整天处在一个有水的环境，经常像一只小海马一样，在羊水里游来游去。所以，水对于孩子们来说是十分熟悉和亲切的，爱玩水是他们的天性使然。

当然，孩子玩水也会带来安全问题，一是人身安全，二是财产安全。但是孩子们可能对此没有更深的了解甚至没有概念。所以有时家长会担心着急，但家长们要切记一点，不要因为自己的着急而惩罚孩子，进而压制了孩子的天性。转换一下思维，既然孩子对玩水非常感兴趣，好好引导就可以了。

引导的方法也很重要，首先家长们要经常给孩子讲解玩水会产生的问题，不管孩子是否明白，都需要多次在适当的时候提醒孩子，让孩子在脑海中形成对玩水的正确认知。其次是玩水有很多学问，比如水的温度感知、变形、流动、浮力等，都蕴含着无穷的科学知识。家长也可以在玩水之前准备一些乒乓球、木质物品、塑料制品、小盒子、金属制品等，针对不同的科学现象来做点小实验，这样孩子会觉得更有趣，也会学到更多的知识。这对培养孩子的科学观念和实践活动有重要的引导作用，家长也可以利用这一机会，培养孩子对自然现象的观察和分析是非常有益的。

措施

做好防护准备，避免安全问题发生

即使有安全知识的认知，玩水时仍然可能碰上一些难以预料的情况。因此，家长们还是需要做好防护准备，既满足了孩子的需求，家长也不需要那么费尽心神。

例如，玩水时间不宜过长！年幼孩子的皮肤及皮下纤维组织层较薄，长时间浸泡在水里，皮肤容易受到伤害，尤其是有蚊叮虫咬或痱子等小伤口时，各种病原微生物更容易乘虚而入，引起各种皮肤疾患。所以，家长需要注意看着时间，不能让孩子在水里待的时间过长，即使孩子不愿意离开，也要让他先上来待一会儿再下水。

再者，脱水问题要避免！事实上，孩子即使浸在水中也可能会发生脱水。这是因为夏日气温高，孩子玩水时的活动量又大，体内水分的丢失自然也就较多，如不及时补充水分，容易引起体内水分不足，甚至脱水。因此，玩水时一定要注意及时补水。

还有，进食时间宜讲究！空腹游泳不仅会影响食欲和消化功能，还会令人在游泳中发生头昏乏力等意外情况；同时，饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。另外，游泳后应当休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

另外，准备运动要做好！游泳前家长一定要带着孩子做准备活动，例如一些动态拉伸，把全身肌肉、关节活动开，使呼吸和血液循环加快，以适应下水后游泳的需要。然后下水前先用适度冷水洒一下身体的各个部位，如面部、胸腹部、背部及四肢，使身体适应水的温度，避免下水后意外事故的发生。

划重点

亲水四大必要动作

一、注意防晒！每逢夏季，海边就成为了热门的避暑胜地。经常在海滩上看见一些家长让孩子光着身子下海或是在沙滩上玩耍，这样是不正确的。孩子的皮肤长时间暴露在烈日下，极易造成晒伤。作为家长，一定要给娃们做好防晒工作。比如防晒霜、太阳帽、防晒衣等这些都是不可或缺的。而且如果孩子下海玩耍，还要带上吸水性好的毛巾。最好也带上一张垫子，找一处树荫下铺开，孩子玩累了就可以在阴凉处休息。

二、注意衣服干湿！娃娃们的身体相对大人来说，身体的免疫机制不是那么强大。玩水时如果淋湿了，冷热交替，是很容易感冒的。但孩子在玩水的时候是顾不上衣服会不会湿的，家长与其不停地帮忙擦拭，不如给她做好防护措施，多备几套衣服替换，或者是给孩子穿上一件防水罩衣，让她可以尽情玩水。

三、重点看护！家长如果是带着年龄比较小的孩子，看护工作是一定不能掉以轻心的。这些孩子对世界的好奇心很重，但是心理和生理上的自我保护能力较弱。因此在这儿有一防护神器必须推荐给家长们，那便是宝宝防丢绳。宝宝防丢绳可以将家长和孩子牵引在一起，即使到了人多的地方或是有危险的水边，也不用担心孩子脱离了自己的保护范围。

四、进水问题要重视！家长们带娃玩水，一定要注意水质，不要到被污染的河沟玩水、游泳，如果是到公共游泳池或水上乐园，要选择池水干净、管理规范的地方，以免不慎染上疾病。而且水域的水质，大家用肉眼看一般是难以预测的。这时孩子们如果在玩水时没有一些防护装备的话，耳朵和眼睛不慎进水可能会引发炎症或是细菌感染。因此，不管在何处玩水，家长们最好都给孩子戴上泳镜和耳塞。